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用語集

用語と意味をわかりやすく解説しております

出現率の高い用語と意味を掲載いたしました。24時間お好きなときに体を動かすことのできる太田市のパーソナルジムです。「楽しんで鍛える」をモットーに、一人でも多くのお客様がトレーニングを習慣化できるようにお手伝いいたします。ダイエットやパフォーマンスの向上など、ご希望やお悩みに寄り添います。

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初めてパーソナルジムに通う方もご覧いただきやすいように、よく使われている用語と意味をまとめました。太田市のフィットネス人口を増やし、運動が文化になるように努めております。世界規格のトレーナー資格を取得しており、専門的な知識を活かして、目的やその日のコンディションに合わせた指導をいたします。一人ひとりの理想の身体を手に入れるため、食事や毎日の生活に取り入れやすい筋トレもアドバイスしております。トレーニングは辛いというイメージを払拭できるように、遊び感覚で楽しみ、長く続けていただけるメニューをご提案いたします。